Coaching

Explorer sa voie professionnelle et personnelle

Prendre sa place

Trouver son alignement

Se projeter vers un renouveau

Accompagner la montée en compétence

Reprendre confiance en ses capacités

Consolider sa posture

Vous êtes en recherche d’équilibre et de légèreté ?

Le coaching peut vous aider à

Produire un changement

Faire émerger des solutions

Avec fluidité et légèreté

Vous êtes

Salarié – Particulier – Entrepreneur

Vous cherchez un coach !

Contactez-moi !

Débuter un coaching

Lors d’un premier contact gratuit, nous échangerons pour valider votre demande de coaching. (Rendez vous découverte à prendre sur mon agenda)

Lors du premier rendez-vous, nous déterminerons les objectifs, le nombre de séances et le rythme.

Les rendez-vous suivants ont une durée de 1h à 1h30 et le coach vous accompagne par ses interventions, par l’entrainement pendant et entre les séances, pour ancrer les changement et vous amener à l’autonomie.

Selon le nombre de séances, un bilan sera réalisé à mi-parcours. Le bilan final aura lieu lors de la dernière séance de coaching.

Par son questionnement, le coach vous amène à réfléchir sur vos propres ressources.

Mes outils en coaching

• Le photolangage
• La métaphore
• Le macro-processus de coaching créé par Stéphane Seiracq (Directeur pédagogique du Master 2 Coaching et développement professionnel à l’IAE de Bordeaux)
• Le questionnement avec la confrontation, la confortation, le recadrage, la distanciation, l’externalisation
• L’écoute, le silence et la respiration
• La visualisation par les 5 sens
• La créativité par le dessin, la photo, l’art créatif

Trouver son chemin

Les séances de coaching vous permettront de mieux vous connaître, de mieux vous comprendre pour être aligné avec vous même.

L’autonomie est un point fort que votre coach recherchera à mettre en place durant tout votre parcours notamment par la mise en pratique entre les séances de coaching.

Retrouvez votre enthousiasme et votre envie de réussir !